Zestaw 2w1 O tarczycy + O menopauzie
ZESTAW 2w1
- O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie
- O menopauzie. Czego ginekolog ci nie powie
O tarczycy. Czego ginekolog ci nie powie
Autor: Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska
Oprawa: miękka
EAN: 9788383170787
Codziennie w gabinecie spotykamy pacjentów, którym brakuje już sił i energii na szukanie odpowiedzi na pytanie: „Co mi właściwie jest?”. Czasami to śledztwo można by już dawno zamknąć, gdyby tylko przyjrzeć się tarczycy. Małemu, a tak ważnemu narządowi.
Tadeusz Oleszczuk, lekarz ginekolog, i Małgorzata Zielińska, dietetyczka kliniczna, wprowadzają czytelnika w świat hormonalnych tajemnic i wskazują drogę wyjścia ze zdrowotnego impasu.
- Czy tarczyca może mieć coś wspólnego z macicą?
- Jak dbać holistycznie o tarczycę i zapewnić sobie długowieczność?
- Jak się obserwować i po czym poznać, że w naszym organizmie zaczyna dziać się coś nie tak?
- Jak podejść do nadczynności i niedoczynności tarczycy?
- I wreszcie: jaką rolę w tym wszystkim odgrywa antyzapalne menu?
Ta książka to wyjątkowe połączenie medycznej wiedzy, błyskotliwych diagnoz i praktycznych wskazówek, jak na co dzień utrzymywać tarczycę w idealnej kondycji.
Połącz kropki, wprowadź odpowiednią dietę, wzmacniaj dobre nawyki. Od czego zacząć?
Właśnie dajemy ci twój plan działania!
O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie
Autor: Tadeusz Oleszczuk, Anna Augustyn-Protas
Oprawa: miękka
EAN: 9788381039758
Jeśli interesujesz się tematami związanymi z kobiecością lub jesteś w okresie przed menopauzą, z pewnością zainteresujesz się książką dotyczącą trudnego momentu w życiu każdej kobiety, jakim jest właśnie klimakterium. Publikacja rozprawia się z najważniejszymi mitami związanymi z menopauzą, dzięki czemu dowiesz się z niej wszystkiego, co potrzebujesz wiedzieć na ten temat.
Książka "O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie" autorstwa Anny Augustyn-Protas i Tadeusza Oleszczuka w przystępny sposób opisuje tajniki menopauzy. Bez tabu rozprawia się z najpopularniejszymi przeświadczeniami na temat klimakterium, zestawiając je z medycznymi informacjami. Dzięki temu książka jest przystępna dla wszystkich czytelniczek. Może być cennym źródłem informacji, szczególnie dla tych kobiet, które mają opory przed szczerą rozmową z lekarzem ginekologiem.
Menopauza to szczególny moment w życiu pań - wiele z nich obawia się tego okresu, a rzetelna wiedza może pomóc uporać się z niepokojem i przejść przez przekwitanie z godnością i świadomością zmian zachodzących w ciele oraz psychice. Z pewnością menopauza nie musi oznaczać końca dotychczas znanego życia. Warto spojrzeć na nią po prostu jak na początek kolejnego, nowego etapu.
Publikacja składa się z trzech części. W pierwszej autor omawia biologiczne i hormonalne aspekty menopauzy, a także wpływ tej fazy na zdrowie kobiety. W kolejnej części przedstawia sposoby leczenia objawów menopauzy, takie jak terapia hormonalna, naturalne metody i suplementy diety. W ostatniej części autor opisuje różne sposoby na zachowanie zdrowia w wieku menopauzalnym, takie jak zdrowe odżywianie, aktywność fizyczna czy profilaktyka chorób.
Twórcy publikacji znani są z innych książek na temat kobiecości, męskości, a także wpływie hormonów na zdrowie i samopoczucie. Tadeusz Oleszczuk jest także autorem książek "Uspokój swoje hormony" czy "Facet jak młody bóg".