Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
AutorAnnie Grace
WydawnictwoSensus
sobie zracjonalizować picie albo nawet odczuwamy dumę z mocnej głowy.
Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w porządku: zamiast "tylko jednego"
wypijamy o wiele więcej, a następnego dnia budzimy się z kacem i czujemy się
paskudnie. Na domiar złego unikamy szczerych rozmów na ten temat, a decyzję o
abstynencji podejmujemy, kiedy sytuacja staje się naprawdę niebezpieczna. A może
ten problem da się rozwiązać w ciągu 30 dni?
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły
30-dniowy eksperyment. Wyzwanie polega na powstrzymaniu się od picia przez 30
dni. Co potem z tym zrobisz, będzie zależało od Twojej decyzji. Te
eksperymentalne dni są Ci potrzebne, by zdobyć odpowiednią wiedzę, sprawdzić,
ile masz wytrwałości i co się będzie z Tobą działo. Każdego dnia przeczytasz
rozdział przeznaczony na kolejny dzień Twojego wyzwania. Równocześnie dowiesz
się, co robić, aby etap detoksykacji organizmu był łatwiejszy do zniesienia.
Prędko się przekonasz, że metoda TUZ zaproponowana w tej książce działa. W ciągu
30 dni stanie się coś magicznego!
Dowiedz się:
jakie są prawdziwe przyczyny trudnej relacji z alkoholem
w jaki sposób pracować z podświadomością
jak znów odczuwać radość i rozluźnienie bez alkoholu
jak uwolnić się od niepokoju i przygnębienia
jak cieszyć się z odzyskanej wolności
Producent
Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
HELIONWięcej
Adres:
ul. Kościuszki 1cKod pocztowy: 44-100Miasto: GliwiceKraj: PolskaAdres email: helion@helion.pl
Symbol
978-83-283-7871-1
Kod producenta
9788328378711
Tytuł
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
ISBN
978-83-283-7871-1
EAN
9788328378711
Data premiery
2022-01-25
Numer wydania
1
Rodzaj oprawy
miękka
Waga
360 g
Wysokość [mm]
208
Długość [mm]
140
Grubość [mm]
16
Autor
Annie Grace
Wydawnictwo
Sensus
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię