Promocja Okazja Przecena

Trzy minuty medytacji

Name: Trzy minuty medytacji
Brand: Czarna Owca
Availability: OutOfStock

AutorChristophe Andre

WydawnictwoCZARNA OWCA

Dodaj do listy zakupowej

Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana jest w gabinetach lekarskich, w szkole, w firmach i w domach. Zapewnia pogodę ducha, siłę i jasność umysłu, pomaga także stawiać opór chorobom naszej epoki: egoizmowi, materializmowi, cyfrowemu rozproszeniu.
W książce Trzy minuty medytacji, wywodzącej się z audycji radiowej o tym samym tytule, emitowanej na falach stacji France Culture, Christophe André proponuje czterdzieści ćwiczeń medytacyjnych. Zaprasza do nawiązania przyjaźni z samym sobą i ze światem oraz na fascynujący trening umysłu.
Jeśli jesteś debiutantem, ćwiczenia te, przedstawione przez jednego z pionierów laickiej medytacji we Francji, zachęcą cię, by pójść dalej. Jeśli już medytujesz, mogą być sposobem na wprowadzenie do codziennej praktyki nowych elementów.

Producent

Czarna Owca

Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE

CZARNA OWCAWięcej

Adres: ul. Alzacka 15aKod pocztowy: 03-972Miasto: WarszawaKraj: PolskaAdres email: promocja@czarnaowca.pl

Kod producenta

9788380158375

Tytuł

Trzy minuty medytacji

EAN

9788380158375

Rok wydania