Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa. Jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym
AutorGlenn R. Schiraldi
WydawnictwoGWP
Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa – poradnik leczenia ukrytych ran z przeszłości
Informacja o produkcie
Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa to książka autorstwa Glenn R. Schiraldi, która oferuje skuteczne strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem oraz innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z dzieciństwa. Toksyczny stres związany z negatywnymi doświadczeniami, takimi jak przemoc, zaniedbanie czy porzucenie, może wpływać na całe dorosłe życie i zdrowie psychiczne. Schiraldi prezentuje praktyczne metody oparte na neuronauce, które pomagają w leczeniu traum i poprawie jakości życia.Dlaczego warto kupić ten produkt
Książka ta to nieocenione wsparcie dla osób pragnących przepracować traumy z dzieciństwa i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.- Oparta na najnowszych badaniach naukowych i neuronauce.
- Praktyczne narzędzia i techniki do radzenia sobie z emocjami.
- Pomaga w budowaniu wewnętrznej siły i rezyliencji.
- Ułatwia zrozumienie i zmianę reakcji mózgu na stres.
- Doskonałe uzupełnienie psychoterapii.
Kilka słów o autorze książki
Glenn R. Schiraldi to światowej sławy ekspert w zakresie traumy i rezyliencji. Jest autorem wielu książek poświęconych zdrowiu psychicznemu i emocjonalnemu. Jego prace są cenione za naukowe podejście oraz praktyczne zastosowanie w codziennym życiu. Schiraldi łączy wiedzę naukową z empatią, co czyni jego książki wyjątkowym wsparciem dla osób zmagających się z trudnymi doświadczeniami z przeszłości.Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
GWPWięcej
Adres:
ul. Bema 4/1AKod pocztowy: 81-753Miasto: SOPOTKraj: PolskaAdres email: grzegorz.zubrzycki@gwp.pl
Kod producenta
9788374899628
Tytuł
Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa
EAN
9788374899628
Rok wydania
2022
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
279
Format
19.5x24.5cm
Języki
polski
Język oryginalny
angielski
Waga
548g
Autor
Glenn R. Schiraldi
Wydawnictwo
GWP
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię