Mindfulness w bieganiu. Jak dzięki bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym

Name: Mindfulness w bieganiu. Jak dzięki bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym
Brand: Esteri
Price: 21.45 PLN
Availability: OutOfStock

AutorMackenzie L. Havey

WydawnictwoESTERI

Dodaj do listy zakupowej

Obowiązkowa lektura dla każdego, kto szuka sposobu na poprawę swoich wyników oraz nadanie głębszego sensu aktywności sportowej i samej sztuce biegania Dean Karnazes ultramaratończyk i autor bestsellerowej książki według "New York Timesa" Celem tej książki jest pokazanie drogi do osiągnięcia większej swobody, świadomości, skupienia i radości poprzez uważne bieganie. Mam nadzieję, że uda mi się przekonać czytelników, że choć mindfulness nie stanowi panaceum i nie jest zamiennikiem konsultacji lub terapii medycznej, to praktyka ta może pomóc zarówno na biegowym szlaku, jak i poza nim.

Producent

Esteri

Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE

ESTERIWięcej

Adres: ul. Kościuszki 29Kod pocztowy: 50-011Miasto: WrocławKraj: PolskaAdres email: biuro@esteri.pl

Kod producenta

9788366310117

Tytuł

Mindfulness w bieganiu

Autor

Mackenzie L. Havey

Wydawnictwo