WydawnictwoOne Press / Helion
Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej". Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszcie będziemy szczęśliwi. Staramy się więc ze wszystkich sił, sięgamy tej upragnionej gwiazdy i... w naszym poczuciu szczęścia nic się na dłuższą metę nie zmienia. Nigdy bowiem nie mamy wystarczająco dużo i nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, by spełnić własne oczekiwania.
To błędne koło!
Natalia Kraus - Kowalczyk - ekspertka od slow life i minimalizmu. Autorka książki Slow life w wielkim miescie. Założycielka i wieloletnia redaktor naczelna magazynu Joga. Certyfikowana nauczycielka jogi, opracowała własna metodę 'Balance Yoga' dla przemęczonych i zapracowanych. Prowadzi warsztaty i kursy dotyczące slow life i upraszczania życia.
Producent
Kod producenta
9788383223063
Tytuł
Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?
Autor
Natalia Kraus - Kowalczyk
Wydawnictwo
One Press / Helion
EAN
9788383223063
Rok wydania
2023
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
160
Format
208x148 mm
Kategoria
Literatura
Poradniki
Psychologia
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię