Kuchnia długowiecznych
WydawnictwoWYDAWNICTWO M
Praktyczny i wypełniony smakiem poradnik zawiera pyszne i sycące potrawy z wykorzystaniem 16 najpotężniejszych pokarmów wzmacniających zdrowie.
Z lektury książki dowiemy się:
- jak wykorzystać jedzenie, by poprawić działanie każdego układu w organizmie
- jak ułożyć swój jadłospis, by rozwiązać konkretne problemy zdrowotne
- jak szybko i sprawnie przygotowywać rodzinne posiłki, by były one bogate w produkty, które zapewniają długie i zdrowe życie.
Autorzy w oparciu o najnowsze badania naukowe wyjaśniają, w jaki sposób produkty, takie jak szparagi, bazylia, kawa, ciemna czekolada, kapusta, oliwa z oliwek, słodkie ziemniaki i dziki łosoś mogą wspierać naszą odporność, obniżać poziom cholesterolu, poprawić pamięć, wzmacniać serce oraz zmniejszyć szanse na rozwój cukrzycy oraz wielu innych chorób.
Producent
Kod producenta
9788380211025
Tytuł
Kuchnia długowiecznych
Tytuł oryginalny
Kuchnia długowiecznych
AutorWięcej
Autor
Rebecca Katz
Mat Edelson
Wydawnictwo
WYDAWNICTWO M
EAN
9788380211025
Rok wydania
2018
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
352.0
Wysokość
22.0 cm
Szerokość
16.5 cm
Waga
0.772
Data premiery
2018-05-16
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię