Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego źródłowy poradnik życia w zgodzie z keto
Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i depresją. Pomaga nie tylko zrzucić zbędne kilogramy ale też uporać się z przewlekłymi zawrotami głowy. Jak jednak wdrożyć ją w życie, by jeść nie tylko zdrowo, ale i smacznie?
Odpowiedź znajdziesz w tej przełomowej książce. Stanowi ona Twoje uniwersalne źródło umożliwiające wdrożenie zasad diety ketogenicznej i zostania na niej. Znajdziesz plany posiłków, listy zakupów, wsparcie i wiele wiele przepisów na przepyszne dania. Keto nigdy nie było tak proste!
Producent
Kod producenta
9788381682855
Tytuł
Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego
Autor
Amy Ramos
Wydawnictwo
Vital
EAN
9788381682855
Rok wydania
2019
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
160
Kategoria
Literatura
Poradniki
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię