Klasyczne i nowoczesne techniki masażu wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie
WydawnictwoVital
Masaż przynosi wiele korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. Im bardziej uda Ci się rozluźnić mięśnie, tym większe odprężenie odczuje skóra, powięzi i organy ciała. Opisane w tym poradniku techniki masażu pochodzą z całego świata. Poznasz masaż tajski, Tui na, Shiatsu, szwedzki i wiele innych. Dzięki nim zmniejszysz intensywność takich dolegliwości, jak ból związany z chorobą nowotworową, niskie ciśnienie, ból pooperacyjny, chroniczny ból barku, ból kolan czy dolnych partii pleców. Odpowiedni masaż może również pomóc w odzyskaniu równowagi hormonalnej i układu immunologicznego. Może też zlikwidować stany zapalne w organizmie. Twoje techniki masażu.
Producent
Kod producenta
9788381684057
Tytuł
Klasyczne i nowoczesne techniki masażu
Wydawnictwo
Vital
EAN
9788381684057
Rok wydania
2020
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
280
Format
205x148 mm
Kategoria
Literatura
Poradniki
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię