Karmię piersią, jem zdrowo - Poradnik dietetyczny w laktacji dla mam

Informacja o produkcie

Książka Karmię piersią, jem zdrowo to nieoceniony przewodnik dla każdej świeżo upieczonej mamy. Autorki, Magdalena Czyrynda-Koleda i Izabela Dembińska, w przystępny sposób wyjaśniają mechanizmy laktacji oraz wpływ diety matki na jakość pokarmu. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak skutecznie karmić piersią i radzić sobie z typowymi trudnościami, a także poznasz smaczne i szybkie przepisy na posiłki.

Dlaczego warto kupić ten produkt

„Karmię piersią, jem zdrowo” to nie tylko poradnik, ale prawdziwe wsparcie dla każdej mamy. Oto kilka powodów, dla których warto sięgnąć po tę książkę:

• Dowiesz się, jak działa laktacja i jak skutecznie karmić piersią.
• Otrzymasz fachowe porady na temat diety matki karmiącej.
• Obalisz mity dotyczące diety podczas laktacji.
• Poznasz szybkie i proste przepisy na zdrowe posiłki.
• Zyskasz pewność siebie i odporność na krytykę otoczenia.

Kilka słów o autorze książki

Magdalena Czyrynda-Koleda to doświadczona dietetyczka, która łączy swoją wiedzę z osobistym doświadczeniem matki. Współpracuje z Izabelą Dembińską, położną i autorką bestsellerowych poradników, takich jak „Rodzić można łatwiej” i „Pierwsze chwile z noworodkiem”. Razem tworzą zespół, który wspiera mamy na każdym etapie karmienia piersią, dostarczając rzetelnych informacji i praktycznych wskazówek.