Joga nidra Szybki relaks dla zmęczonych kobiet
AutorKaren Brody
WydawnictwoVital
Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej kobiety” jest teraz tak powszechny, że wydaje nam się, iż nieustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowia kobiet, uczucie wyczerpania nie jest normalne i powstrzymuje nas przed byciem sobą. Z tą książką przychodzi ona na ratunek wszystkim kobietom dzięki 40-dniowemu programowi, który również Tobie pomoże odzyskać spokój i uzyskać dostęp do Twojego najpotężniejszego, autentycznego ja poprzez jogę nidrę, medytacyjną praktykę, która poprowadzi Cię do jednego z najgłębszych stanów relaksu jaki można sobie wyobrazić. Joga dla każdej kobiety.
Producent
Kod producenta
9788381680257
Tytuł
Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet
Autor
Karen Brody
Wydawnictwo
Vital
EAN
9788381680257
Rok wydania
2019
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
304
Format
206x148 mm
Kategoria
Literatura
Poradniki
Zdrowie i uroda
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię