Jak uspokoić swoje myśli

Name: Jak uspokoić swoje myśli
Brand: Muza S.A.
Price: 26.62 PLN
Availability: InStock

AutorSarah Knight

WydawnictwoMUZA

Dodaj do listy zakupowej

Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, "antyguru" Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.

Producent

Muza S.A.

Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE

MUZAWięcej

Adres: ul. Marszałkowska 8Kod pocztowy: 00-590Miasto: WarszawaKraj: PolskaAdres email: muza@muza.com.pl

Kod producenta

9788328729568

Tytuł

Jak uspokoić swoje myśli

EAN

9788328729568

Rok wydania