Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie
AutorTim Desmond
WydawnictwoHARPERCOLLINS
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony?
Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuwać więzi – nawet w beznadziejnych sytuacjach.
Być może próbowaliście praktyk mindfulness i doznaliście rozczarowania. Prawdopodobnie kazano wam usiąść na poduszce w ciemnym pokoju, medytować albo liczyć oddechy. Tymczasem uważność nie polega na odcinaniu się od problemów, lecz na otwieraniu się na świat i łączeniu z emocjami innych żywych istot. Poznanie siebie pozwoli zaakceptować własne cierpienie, a w rezultacie uleczyć się, zmienić, rozwinąć i znaleźć spokój.
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie to książka pełna osobistych historii z podróży, podczas której Tim Desmond uczył się pod okiem mistrza zen Thích Nh?t H?nha. Pokazuje nam, jak przetrzymać liczne życiowe sztormy z pomocą samowspółczucia, wdzięczności i nadziei.
Obyśmy wszyscy byli szczęśliwi.
Obyśmy wszyscy byli zdrowi.
Obyśmy wszyscy byli bezpieczni.
Obyśmy wszyscy byli kochani.
Producent
Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE
HARPERCOLLINSWięcej
Adres:
Domaniewska 34AKod pocztowy: 02-672Miasto: WarszawaKraj: PolskaAdres email: tomasz.klusek@harpercollins.pl
Kod producenta
9788327646835
Tytuł
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie
Autor
Tim Desmond
Wydawnictwo
HARPERCOLLINS
EAN
9788327646835
Rok wydania
2019
Rodzaj oprawy
miękka
Format
12
Kategoria
Literatura
Poradniki
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię