Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów

Name: Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów
Brand: FILIA
Price: 31.87 PLN
Availability: InStock

AutorDavid JP Phillips

WydawnictwoFILIA

Dodaj do listy zakupowej

DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON to sześć hormonów, które mają wpływ na to, jak się czujemy i jak myślimy. David JP Phillips wyjaśnia, jak chemia naszego organizmu może na nas wpływać i co my możemy zrobić, aby wpłynąć na nią. To ty decydujesz, jak się czujesz. Autor dowodzi między innymi, że: zrównoważenie dopaminy pomaga zwiększyć motywację wyregulowanie poziomu oksytocyny pozwala poczuć większą więź ze światem i ludźmi dobrze jest zadbać o odpowiedni poziom serotoniny, która służy za podstawę długotrwałego szczęścia i harmonii kortyzol w małych dawkach może pomóc wyjść ze strefy komfortu da się pobudzić wytwarzanie endorfin przez śmiech i ćwiczenia warto wyregulować poziom testosteronu, aby zwiększyć pewność siebie przed ważnym spotkaniem. Ta książka jest dla każdego, kto pragnie czuć się dobrze w naturalny sposób. "Praktyczny podręcznik wpływania na ludzkie szczęście za pomocą własnej biologii... Nie ma niczego lepszego!" - THOMAS ERIKSON, autor bestsellera Otoczeni przez idiotów

Producent

FILIA

Kod producenta

9788383572659

Seria

Filia na faktach

Tytuł

Hormonalna rewolucja.Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów

Tytuł oryginalny

Sex Substanser Som Förändrar Ditt Liv

EAN

9788383572659