Chudnij z indeksem glikemicznym

Name: Chudnij z indeksem glikemicznym
Brand: Bis
Price: 20.05 PLN
Availability: InStock

AutorRick Gallop

WydawnictwoBIS

Dodaj do listy zakupowej

Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować – wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna. Rick Gallop od wielu lat przewodniczy Fundacji ds. Zapobiegania Chorobom Serca i Udarom w Toronto, organizacji propagującej zdrowy styl życia. Książka Chudnij z indeksem glikemicznym, oparta na osobistych doświadczeniach dietetycznych autora oraz wynikach badań naukowych, stała się bestsellerem w Kanadzie, USA oraz wielu krajach Europy.

Producent

Bis

Podmiot odpowiedzialny za ten produkt na terenie UE

BISWięcej

Adres: ul. Lędzka 44aKod pocztowy: 01-446Miasto: WarszawaKraj: PolskaAdres email: bisbis@wydawnictwobis.com.pl

Symbol

978-83-7551-111-6

Kod producenta

9788375511116

Tytuł

Chudnij z indeksem glikemicznym

Tłumacz