Anatomia jogi
WydawnictwoZielone Wydawnictwo
Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijać potencjał ukryty w mięśniach, a książka Anatomia jogi przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacje angażujące jeden lub wiele partii mięśni w wybranych pozycjach, by rozróżnić i poznać ich rolę.
Pogłębiona wiedza oraz zrozumienie umożliwiają lepszą praktykę jogi, wzbudzenie świadomości własnego ciała oraz pełniejsze doświadczanie go.
Producent
Kod producenta
9788365852335
Tytuł
Anatomia jogi
Autor
Blandine Calais-Germain
Wydawnictwo
Zielone Wydawnictwo
EAN
9788365852335
Rok wydania
2021
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
335
Format
240x170x10 mm
Kategoria
Literatura
Medycyna
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię