Gdy bliska osoba ma myśli samobójcze

"Gdy bliska osoba ma myśli samobójcze" – poradnik wsparcia emocjonalnego i praktycznego dla bliskich osób w kryzysie

Informacja o produkcie:

Poradnik autorstwa Stacey Freedenthal to kompleksowe źródło wsparcia dla osób, które muszą zmierzyć się z kryzysem bliskiej osoby mającej myśli samobójcze.

Jeśli ktoś tobie bliski ma myśli samobójcze – niezależnie od tego, czy jest to twoje dziecko, partner lub partnerka, znajomy, czy inna osoba, na której ci zależy – ta książka pomoże ci przetrwać ten trudny czas i poradzić sobie z wynikającymi z tego wyzwaniami. Wizja odebrania sobie życia przez kogoś, kogo kochasz, jest przerażająca. To oczywiste, że ta osoba doświadcza przejmującego bólu emocjonalnego i stresu, pamiętaj jednak, że w takiej sytuacji ty też potrzebujesz wsparcia.

Kryzys bliskiej osoby może budzić nie tylko lęk, ale również inne trudne emocje, w tym smutek, poczucie winy, żal czy złość.Rozpaczliwie pragniesz, by ta osoba żyła, a jednocześnie masz własne życie do przeżycia i emocje, o które musisz zadbać. Trudno się w tym odnaleźć. To normalne, że doświadczasz poczucia bezsilności, zagubienia czy paraliżu.

Ta książka będzie twoim osobistym przewodnikiem w tej trudnej sytuacji. Autorka przygląda się tematowi z niemal każdej możliwej perspektywy: osoby kochającej kogoś, kto ma myśli samobójcze, terapeuty pomagającego klientom ze skłonnościami samobójczymi, rodzica dziecka myślącego o odebraniu sobie życia, a także kogoś, kto ma za sobą próbę samobójczą. Dzięki tak wszechstronnemu ujęciu zrozumiesz, co się dzieje w umyśle bliskiej ci osoby, a dzięki jasnym i praktycznym poradom będziesz wiedzieć, jak ją wesprzeć i jej pomóc, zarazem dbając o swój dobrostan.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę:

"Gdy bliska osoba ma myśli samobójcze" to nieocenione narzędzie dla każdego, kto znajduje się w trudnej sytuacji pomagania bliskiej osobie walczącej z myślami samobójczymi. Dlaczego warto przeczytać tę książkę?

• Otrzymasz praktyczne wskazówki, jak rozmawiać z osobą w kryzysie.
• Dowiesz się, jak zadbać o swój własny dobrostan psychiczny w czasie wspierania bliskiego.
• Poznasz sposoby tworzenia planu bezpieczeństwa, by zapobiec tragicznej sytuacji.
• Książka pomoże ci zrozumieć emocje osoby z myślami samobójczymi, co ułatwi budowanie empatycznej i uważnej komunikacji.
• Nauczysz się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i adekwatnie reagować na potrzeby osoby w kryzysie.

Kilka słów o autorce:

Stacey Freedenthal to uznana psychoterapeutka i wykładowczyni akademicka, specjalizująca się w pracy z osobami doświadczającymi myśli samobójczych. Dzięki wieloletniej praktyce klinicznej i bogatemu doświadczeniu w obszarze zdrowia psychicznego, autorka oferuje wsparcie, które jest zarówno empatyczne, jak i oparte na solidnej wiedzy. Jej książka jest nie tylko praktycznym przewodnikiem, ale także ważnym głosem w walce z tabu wokół zdrowia psychicznego.