Biuro Obsługi Klienta +48 22 308 66 55 - Pn-Pt 8:00-16:00 - DARMOWA DOSTAWA już od 199 PLN
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne

Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne

AutorMartha Davis
WydawnictwoZWIERCIADŁO
Dodaj do listy zakupowej
Rozmiar
uniwersalny
25,67 zł
brutto / szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / szt.
Cena regularna: / szt.
Cena katalogowa:44,90 zł
z
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny
Produkt dostępny
Tania i szybka dostawa
Sprawdź dostępne punkty odbioru
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne
uniwersalny
Bezpieczne zakupy
Zapracowny? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? Potrzebujesz spokoju? Poszukujesz rozwiązań? Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu, jak i pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. Poradnik podpowie ci również: - co wyzwala stres i jakie są jego objawy - jakie są proste techniki uspokajania ciała i umysłu - jak stworzyć plan redukcji stresu - jakie są metody relaksacji i jak one działają - w jaki sposób reagować w sytuacjach stresowych. Autorzy książki Ogarnij stres i żyj na luzie stworzyli obszerny, ale przystępny podręcznik, który pomoże Ci ograniczyć stres i prowadzić spokojniejsze życie.
Producent
Zwierciadło
Kod producenta
9788381322621
Tytuł
Ogarnij stres i żyj na luzie
EAN
9788381322621
Rok wydania
2022
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
384
Format
148x207 mm
Kategoria
Literatura
Psychologia
Autor
Martha Davis
Wydawnictwo
ZWIERCIADŁO
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zadaj pytanie
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce. Więcej informacji na temat warunków i prywatności można znaleźć także na stronie Prywatność i warunki Google.

Zamknij
pixel