Nowość
Jak wyjść z depresji
AutorWunibald Muller
WydawnictwoWAM
Żeby pokonać depresję, trzeba jej wysłuchać.
Depresja przypomina nam, że ciemna, czarna, szara strona rzeczywistości jest w nie mniejszym stopniu częścią naszej egzystencji niż jej strony radosne, jasne i barwne. Trzeba uznać tę ciemną stronę w nas, a nie ją lekceważyć. Jej pojawienie się może być szansą dla naszego rozwoju psychicznego i duchowego.
Każdy z nas zna kogoś, kto ma depresję, choć często nie jesteśmy tego świadomi. Osoba chora na depresję może na co dzień być uśmiechnięta, a w rzeczywistości zmagać się z brakiem sił, trwać w wewnętrznym mroku i codziennie toczyć walkę o to, by wstać z łóżka. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić nawet do poważnych objawów psychofizycznych.
Wunibald Müller, ceniony psychoterapeuta i duszpasterz, odsłania przed czytelnikami mechanizmy działania depresji. Opisuje jej najczęstsze przyczyny i typy. Przedstawia sposoby wyjścia, docenia rolę modlitwy w terapii. Na przykładzie wielu osób, z którymi pracował, dowodzi nawet, że da się przekuć to trudne przeżycie w pozytywne doświadczenie.
Producent
Kod producenta
9788327717030
Tytuł
Jak wyjść z depresji
Tytuł oryginalny
Jak wyjść z depresji
Autor
Wunibald Muller
Wydawnictwo
WAM
EAN
9788327717030
Rok wydania
2019
Rodzaj oprawy
miękka
Liczba stron
128.0
Wysokość
19.5 cm
Szerokość
12.5 cm
Waga
0.122
Data premiery
2019-10-01
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię