Bestsellerowe książki o zdrowiu kobiety dla dziewczyn w każdym wieku!

Bestsellerowe książki o zdrowiu kobiety dla dziewczyn w każdym wieku!

Tadeusz Oleszczuk to znany i ceniony ginekolog z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem w terapii schorzeń kobiecych. Stawia diagnozy, jakich nie powstydziłby się dr House. Zwolennik holistycznego podejścia do zdrowia: zwraca uwagę na styl życia, dietę, sposób myślenia jako czynniki, które mają ogromny wpływ na samopoczucie kobiety i jej zdrowie intymne. Autor książek pisanych wspólnie z dziennikarką Anną Augustyn-Protas.

Poznaj książki autora:

Czego ginekolog ci nie powie

Masz problem z nawracającymi infekcjami intymnymi i brakiem skuteczności wdrażanego przez lekarzy leczenia farmakologicznego? Ciągle borykasz się z problemami z tarczycą? Masz suchą skórę, chrypkę a włosy wypadają Ci garściami? Książka składa się z 15 rozdziałów, omawiających m.in. takie kwestie jak prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, problemy z zajściem w ciążę i jej utrzymaniem, zespół policystycznych jajników, torbiele oraz wiele innych kobiecych przypadłości.

Uspokój swoje hormony

Książka dla kobiet, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim – z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tkwią w ciele, a ściślej: w pracy hormonów. Nie myślimy o hormonach, kiedy działają poprawnie i „bezszmerowo”. Jak są ważne, dociera do nas dopiero wtedy, gdy coś zaczyna się psuć i pojawiają się dolegliwości wynikające z ich dysfunkcji. Dlaczego ciągle tyję, mimo że jem zdrowo? Co sprawia, że nie mogę zajść w ciążę? Dlaczego przed menstruacją pragnę, by wszyscy zeszli mi z drogi? Jakie moje nawyki niszczą hormonalny ład?

O menopauzie

Autorzy mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej – świadome życie.

Facet jak młody bóg

Książka dla mężczyzny i jego partnerki. Prosta i kompletna obsługa serwisowa tej niezwykłej biomaszyny, jaką jest mężczyzna. Co robić, żeby ta jedyna w swoim rodzaju „wyścigówka” zawsze była niezawodna, sprawna, silna i szczęśliwa? Jak wygląda checklista badań dla faceta? Jak podnieść libido i cieszyć się seksem? Jak przeżyć kryzys wieku średniego? Jak zachować sprawność i witalność, a przy tym nieźle wyglądać? Coraz więcej panów interesuje się zdrowym stylem życia, chce się czuć i wyglądać młodo, tak długo, jak się da. A da się dłuuugo.

Czego nie wie dziewczyna

Co dzieje się z ciałem, hormonami i emocjami młodej kobiety u progu dorosłego życia? Sen, jedzenie, stres – jak zadbać o swój dobrostan? Czy miesiączka musi boleć? Jak skutecznie zwalczyć trądzik? Jak przygotować się do pierwszej wizyty u ginekologa oraz jakie badania należy wykonać? Jak wybrać skuteczną antykoncepcję? Co każdy rodzic powinien powiedzieć swojej córce?