Recepta na szczęście. czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życie

Name: Recepta na szczęście. czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życie
Brand: Zwierciadło
Price: 44.89 PLN
Availability: OutOfStock

AutorRobyn Gobin

WydawnictwoZWIERCIADŁO

Dodaj do listy zakupowej

Pragniesz być szczęśliwym człowiekiem? Marzysz o spełnieniu i samorealizacji w sferze zarówno zawodowej, jak i osobistej? Chcesz zadbać o siebie i korzystać z życia w całej jego pełni? Poznaj Receptę na szczęście i chwyć za ster życia, by obrać nowy kurs. Tu i teraz rozpocznij swoją przygodę z życiem pełnym zaangażowania, wdzięczności, uważności. Zgłębiaj techniki dbania o siebie samego w każdym z sześciu obszarów zdrowia i dobrej kondycji, czyli w wymiarze fizycznym, duchowym, emocjonalnym, intelektualnym, zawodowym i społecznym. Troska o siebie wykracza daleko poza ładny wygląd i dobre samopoczucie. Wiąże się z pielęgnowaniem umysłu, ciała i ducha. Jeśli chcesz osiągnąć wewnętrzną harmonię, wieść życie nastawione na rozwój - podaruj sobie Receptę na szczęście . Ta książka to przepis na zbudowanie życia, jakiego pragniesz! Robyn Gobin Psycholog kliniczny z misją. Niestrudzenie skupia się na niesieniu pomocy ludziom, każdego dnia chce zmieniać świat na lepsze. Specjalizuje się w leczeniu traum. Instruktorka uważności, oratorka oraz wykładowca uniwersytecki, to także członkini wielu rad i komisji zajmujacych się zdrowiem psychicznym.

Producent

Zwierciadło

Symbol

978-83-8132-261-4

Kod producenta

9788381322614

Tytuł

Recepta na szczęście

ISBN

978-83-8132-261-4

EAN

9788381322614