Menu
- Książki
- Audiobooki
- Beletrystyka i literatura piękna
- Ezoteryka i parapsychologia
- Fantastyka
- Hobby
- Kalendarze
- Komiksy
- Książki dla dzieci
- Książki dla młodzieży
- Książki naukowe i popularnonaukowe
- Książki tematyczne, czasopisma
- Kuchnia, diety i przepisy
- Literatura faktu, reportaż
- Nauka języków
- Podręczniki / Edukacja
- Podręczniki do edukacji przedszkolnej
- Podróże i turystyka
- Poradniki
- Prawo
- Pozostałe
- Muzyka
- Dla dziecka
POLECAMY
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Dostępność:
Duża ilość
Wysyłka w:
24h (towar dostępny w magazynie)
Opis
Zaakceptuj to, kim jesteś • Zbuduj poczucie własnej wartości • Odkryj swoje pasje i przekonania • Przestań porównywać się z innymi • Osiągnij to, czego pragniesz • Zostaw niepewność za sobą. Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty.
Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie.
Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień.
Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia.
Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.
Szczegóły
| Nośnik | KSIĄŻKA |
| Autor | Schab Lisa M. |
| Tytuł | Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków |
| Data premiery | 2021-05-20 |
| Liczba stron | 192 |
| Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
| Rok wydania | 2021 |
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Kraj wysyłki:
Opinie (0)
Bestsellery
Historia I Teraźniejszość Podręcznik Dla Klasy 1 Liceum I Technikum 1945–1979
41,99 zł
49,00 zł
⛟ Wysyłamy w 24h
Religia Odkrywamy Królestwo Boże Podręcznik Dla Klasy 2 Szkoły Podstawowej
13,10 zł
19,01 zł
⛟ Wysyłamy w 3 dni
Język Niemiecki Mit Links Zeszyt Ćwiczeń Klasa 8 Część 2 Szkoła Podstawowa 171220
10,99 zł
10,99 zł
⛟ Wysyłamy w 3 dni
Religia Szczęśliwi, Którzy Odkrywają Piękno Zeszyt Ćwiczeń Dla Klasy 6 Szkoły Podstawowej
10,19 zł
15,00 zł
⛟ Wysyłamy w 24h
W Krainie Muzyki. Podręcznik Dla Uczniów Szkół Muzycznych I Stopnia
23,85 zł
39,00 zł
⛟ Wysyłamy w 24h
Religia Szczęśliwi, Którzy Odkrywają Piękno Podręcznik Dla Klasy 6 Szkoły Podstawowej
13,22 zł
21,00 zł
⛟ Wysyłamy w 3 dni
Dogadać Się Z Dzieckiem Porozumienie Bez Przemocy - Ćwiczenia Dla Rodziców
28,67 zł
40,01 zł
⛟ Wysyłamy w 3 dni
Ciało Kobiety Mądrość Kobiety Jak Odzyskać I Zachować Fizyczne I Emocjonalne Zdrowie
51,29 zł
⛟ Wysyłamy w 24h
Myśli To Materia. Szokujące Odkrycia O Tym, Jak Twój Mózg Tworzy Materialną Rzeczywistość Wyd. 2021
40,48 zł
69,60 zł
⛟ Wysyłamy w 24h
Język Niemiecki Aktion Deutsch Zeszyt Ćwiczeń Dla Klasy 8 Szkoły Podstawowej 177415
10,64 zł
10,99 zł
⚠ Produkt niedostępny
Pszczolarz Litewski, Czyli Gruntowna, Wyczerpująca I Najpraktyczniejsza. Nauka Pszczolnictwa, Oparta Na Naturze I Przyrodzie Pszczół.
40,62 zł
64,00 zł
⚠ Produkt niedostępny
Testy Przygotowujące Do Egzaminu Z Kwalifikacji T.13 Planowanie I Realizacja Imprez I Usług Turystycznych
25,65 zł
26,00 zł
⛟ Wysyłamy w 3 dni
