Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków

Autor: Schab Lisa M.
Dostępność: Duża ilość
Wysyłka w: 1-2 dni
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Nasza cena: 35,54 zł 35.54
Cena detaliczna: 49,90 zł
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Zaakceptuj to, kim jesteś • Zbuduj poczucie własnej wartości • Odkryj swoje pasje i przekonania • Przestań porównywać się z innymi • Osiągnij to, czego pragniesz • Zostaw niepewność za sobą. Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

Szczegóły

Nośnik KSIĄŻKA
Autor Schab Lisa M.
Tytuł Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Data premiery 2021-05-20
Liczba stron 192
Oprawa Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania 2021

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie (0)

Bestsellery
Żeglarz Jachtowy I Jachtowy Sternik Morski Wyd. 30
Żeglarz Jachtowy I Jachtowy Sternik Morski Wyd. 30
Kolaszewski Andrzej, Świdwiński Piotr
53,46 zł
89,00 zł
szt.
Księga Świąteczna
Księga Świąteczna
Opracowanie Zbiorowe
14,94 zł
34,90 zł
szt.
Pan Tadeusz. Ilustrowana Klasyka Wyd. 2
Pan Tadeusz. Ilustrowana Klasyka Wyd. 2
Adam Mickiewicz
10,03 zł
15,90 zł
szt.
Pięć Dysfunkcji Pracy Zespołowej
Pięć Dysfunkcji Pracy Zespołowej
Lencioni Patrick
27,70 zł
39,90 zł
szt.
Możesz Uzdrowić Swoje Życie
Możesz Uzdrowić Swoje Życie
Hay, Louise L.
20,16 zł
39,00 zł
szt.
Emocjonalne Pułapki Przeszłości
Emocjonalne Pułapki Przeszłości
Jacob Gitta, Van Genderen Hannie,...
29,30 zł
44,90 zł
szt.
Genialni
Genialni
Urbanek Mariusz
21,90 zł
39,90 zł
szt.
Polska Kuchnia I Śpiżarnia
Polska Kuchnia I Śpiżarnia
Izdebska Jadwiga
44,76 zł
78,00 zł
szt.
Poradnik Mechanika
Poradnik Mechanika
Potrykusa Joachima
63,01 zł
99,00 zł
szt.
Wielka Księga Smoothies
Wielka Księga Smoothies
Pat Crocker
33,94 zł
49,90 zł
szt.
Żegluj. Poradnik Młodego Żeglarza
Żegluj. Poradnik Młodego Żeglarza
Myatt Claudia
19,35 zł
45,00 zł
szt.
Pamiętnik Czarnego Noska
Pamiętnik Czarnego Noska
Janina Porazińska
12,15 zł
19,99 zł
szt.
W Krainie Muzyki. Podręcznik Dla Uczniów Szkół Muzycznych I Stopnia
W Krainie Muzyki. Podręcznik Dla Uczniów Szkół Muzycznych I Stopnia
Kreiner - Bogdańska, Agnieszka
20,64 zł
39,00 zł
szt.
Łamigłowki Dla Podstawówki Klasy 1 - 3
Łamigłowki Dla Podstawówki Klasy 1 - 3
 
7,90 zł
11,99 zł
szt.
Wstęp Do Prawoznawstwa (Wyd.14)
Wstęp Do Prawoznawstwa (Wyd.14)
Chauvintatiana, Stawecki Tomasz,...
38,54 zł
59,00 zł
szt.
Co To Znaczy... Zestaw Jubileuszowy
Co To Znaczy... Zestaw Jubileuszowy
Kasdepke, Grzegorz
21,11 zł
39,90 zł
szt.
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz
Glen R. Schiraldi
43,87 zł
59,90 zł
szt.
Moralność Pani Dulskiej (Oprawa Twarda)
Moralność Pani Dulskiej (Oprawa Twarda)
Zapolska Gabriela
12,99 zł
24,00 zł
szt.
Imaginarium
Imaginarium
Sętowski Tomasz
63,99 zł
130,00 zł
szt.
Afryka Kazika
Afryka Kazika
Wierzbicki Łukasz
18,47 zł
34,99 zł
szt.
Czuła Przewodniczka. Kobieca Droga Do Siebie
Czuła Przewodniczka. Kobieca Droga Do Siebie
Natalia De Barbaro
24,89 zł
39,99 zł
szt.
Diagnoza Psychoanalityczna (Wyd. Zaktualizowane)
Diagnoza Psychoanalityczna (Wyd. Zaktualizowane)
Mcwilliams Nancy
107,35 zł
149,90 zł
szt.
W Pułapce Myśli. Jak Skutecznie Poradzić Sobie Z Depresją, Stresem I Lękiem
W Pułapce Myśli. Jak Skutecznie Poradzić Sobie Z Depresją, Stresem I Lękiem
Spencer Smith, Steven C. Hayes
41,32 zł
59,90 zł
szt.
Kosmetyka. Stylizacja I Pielęgnowanie Paznokci
Kosmetyka. Stylizacja I Pielęgnowanie Paznokci
Gabryel Monika
4,17 zł
29,95 zł
szt.
Fatalne Zauroczenie Tom 1
Fatalne Zauroczenie Tom 1
Erban Elżbieta Gizela
26,74 zł
39,90 zł
szt.
Dieta Olejowo - Białkowa Według Dr Johanny Budwig
Dieta Olejowo - Białkowa Według Dr Johanny Budwig
Grunewald, Armin
18,86 zł
33,60 zł
szt.
Psi Patrol. Ale Zdrapka!
Psi Patrol. Ale Zdrapka!
Opracowanie Zbiorowe
12,35 zł
19,99 zł
szt.
Uzdrawiająca Moc Kryształów
Uzdrawiająca Moc Kryształów
Raven Hazel
25,81 zł
40,01 zł
szt.
Wywieranie Wpływu Na Ludzi. Teoria I Praktyka Wyd. 7
Wywieranie Wpływu Na Ludzi. Teoria I Praktyka Wyd. 7
Cialdini Robert
36,00 zł
69,90 zł
szt.
Bajki O Zwierzętach
Bajki O Zwierzętach
Opracowanie Zbiorowe
14,94 zł
34,90 zł
szt.
Emocjonalne Pułapki W Związkach
Emocjonalne Pułapki W Związkach
Stevens Bruce, Roediger Eckhard
44,14 zł
59,90 zł
szt.
Przepaść
Przepaść
Remigiusz Mróz
24,60 zł
42,90 zł
szt.
Warszawa. Zwiedzanie I Zabawa!
Warszawa. Zwiedzanie I Zabawa!
Piotrowska, Eliza
10,61 zł
14,90 zł
szt.
Relacje Na Huśtawce Jak Uwolnić Się Od Negatywnych Wzorców Zachowań? (Wyd. 2020)
Relacje Na Huśtawce Jak Uwolnić Się Od Negatywnych Wzorców Zachowań? (Wyd. 2020)
Opracowanie Zbiorowe
27,89 zł
39,90 zł
szt.
Psychoterapia Poznawczo - Behawioralna Dzieci I Młodzieży. Przewodnik Praktyka
Psychoterapia Poznawczo - Behawioralna Dzieci I Młodzieży. Przewodnik Praktyka
Kołakowski Artur, Red.
78,91 zł
109,90 zł
szt.
Ponad Lękiem
Ponad Lękiem
Hofmann Stefan G.
35,87 zł
49,90 zł
szt.
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Schab Lisa M.
35,54 zł
49,90 zł
szt.
Kajś. Opowieść O Górnym Śląsku
Kajś. Opowieść O Górnym Śląsku
Rokita, Zbigniew
26,99 zł
39,90 zł
szt.
Psychologia Akademicka Tom 1. Podręcznik
Psychologia Akademicka Tom 1. Podręcznik
Strelau, Jan / Doliński, Dariusz...
118,15 zł
179,90 zł
szt.
Moje Pierwsze Szlaczki
Moje Pierwsze Szlaczki
Zabrzeska Zofia
4,14 zł
4,49 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium