Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków

Autor: Schab Lisa M.
Dostępność: ostatni egzemplarz
Wysyłka w: 24h (towar dostępny w magazynie)
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Nasza cena: 45,10 zł 45.10
Cena detaliczna: 49,90 zł
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

Zaakceptuj to, kim jesteś • Zbuduj poczucie własnej wartości • Odkryj swoje pasje i przekonania • Przestań porównywać się z innymi • Osiągnij to, czego pragniesz • Zostaw niepewność za sobą. Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

Szczegóły

Nośnik KSIĄŻKA
Autor Schab Lisa M.
Tytuł Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Data premiery 2021-05-20
Liczba stron 192
Oprawa Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania 2021

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie (0)

Bestsellery
Rany Julek! O Tym, Jak Julian Tuwim Został Poetą (Wyd. 2020)
Rany Julek! O Tym, Jak Julian Tuwim Został Poetą (Wyd. 2020)
Frączek Agnieszka
13,97 zł
26,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Biblia Komiks Wyd. 2
Biblia Komiks Wyd. 2
Opracowanie zbiorowe
62,99 zł
99,90 zł

⚠ Produkt niedostępny

O Chruptaku, Który Szukał Szczęścia
O Chruptaku, Który Szukał Szczęścia
Dominika Gałka
12,97 zł
24,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Szkoła Latania. Kajko I Kokosz Wyd. 2020
Szkoła Latania. Kajko I Kokosz Wyd. 2020
Janusz Christa
14,49 zł
24,99 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Dzieci Z Bullerbyn Wyd. 41
Dzieci Z Bullerbyn Wyd. 41
Astrid Lindgren
19,38 zł
31,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Hobbit, Czyli Tam I Z Powrotem
Hobbit, Czyli Tam I Z Powrotem
Tolkien, John Ronald Reuel (J.r.r.)
22,18 zł
34,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
50 Najsłynniejszych Linii Kolejowych W Historii
50 Najsłynniejszych Linii Kolejowych W Historii
Laws Bill
38,16 zł
57,00 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Po Polsku Po Polsce
Po Polsku Po Polsce
Prizel - Kania Adriana, Bucko...
47,52 zł
69,00 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Ania Z Zielonego Wzgórza Wyd. 4
Ania Z Zielonego Wzgórza Wyd. 4
Lucy Maud Montgomery
12,63 zł
19,95 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Serviam. Duchowa Misja Polaków
Serviam. Duchowa Misja Polaków
Dąmbska Anna
32,58 zł
59,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Szkoła Nad Obłokami Br
Szkoła Nad Obłokami Br
Maria Kownacka
18,44 zł
29,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Biblia Domowa 2017 Bordowa Ze Złoceniami
Biblia Domowa 2017 Bordowa Ze Złoceniami
Bp Kazimierz Romaniuk (Tłum.)
51,39 zł
99,00 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Krótka Historia Informatyki
Krótka Historia Informatyki
Ryszard Tadeuszkiewicz
20,82 zł
34,99 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Biblia Domowa - Pamiątka Sakramentu Małżeństwa
Biblia Domowa - Pamiątka Sakramentu Małżeństwa
Bp Kazimierz Romaniuk (Tłum.)
56,79 zł
99,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Możesz Uzdrowić Swoje Życie
Możesz Uzdrowić Swoje Życie
Hay, Louise L.
21,35 zł
39,00 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Akademia Pana Kleksa
Akademia Pana Kleksa
Jan Brzechwa
12,25 zł
19,99 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Żeglarz Jachtowy I Jachtowy Sternik Morski (Wyd. 31/2021)
Żeglarz Jachtowy I Jachtowy Sternik Morski (Wyd. 31/2021)
Kolaszewski Andrzej, Świdwiński Piotr
59,59 zł
89,00 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Polski W 4 Tygodnie Dla Ukraińców
Polski W 4 Tygodnie Dla Ukraińców
Kowalska, Marzena
26,37 zł
49,99 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Batman Knightfall. Prolog
Batman Knightfall. Prolog
Praca Zbiorowa
128,08 zł
199,99 zł

⛟ Wysyłamy w 3 dni

szt.
Traumatyczne Doświadczenia Z Dzieciństwa
Traumatyczne Doświadczenia Z Dzieciństwa
Schiraldi Glenn R.
54,49 zł
69,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Wywieranie Wpływu Na Ludzi. Teoria I Praktyka Wyd. 7
Wywieranie Wpływu Na Ludzi. Teoria I Praktyka Wyd. 7
Cialdini Robert
37,99 zł
69,90 zł

⚠ Produkt niedostępny

Diagnoza Psychoanalityczna (Wyd. Zaktualizowane)
Diagnoza Psychoanalityczna (Wyd. Zaktualizowane)
Mcwilliams Nancy
94,99 zł
149,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Nie Daj Się Rakowi
Nie Daj Się Rakowi
Brzegowy Maria, Maciejewska -...
26,56 zł
49,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
1000 Wielkich Polaków
1000 Wielkich Polaków
Praca Zbiorowa
26,59 zł
49,95 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Z Jezusem Przez Biblię
Z Jezusem Przez Biblię
Lloyd - Jones Sally
37,37 zł
64,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Ponad Lękiem
Ponad Lękiem
Hofmann Stefan G.
36,09 zł
49,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Wyprawa Do Newdale Lacerta
Wyprawa Do Newdale Lacerta
43,99 zł
259,90 zł

⚠ Produkt niedostępny

Cd After Silence 2cd
Cd After Silence 2cd
Top One
32,99 zł
51,00 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Biblia Domowa. Święta Rodzina
Biblia Domowa. Święta Rodzina
Opracowanie Zbiorowe
53,24 zł
99,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Wybrakowani, Bezwartościowi, Wadliwi. Zmień Autodestrukcyjne Przekonania Dzięki Technikom Terapii Schematów Oraz Act
Wybrakowani, Bezwartościowi, Wadliwi. Zmień Autodestrukcyjne Przekonania Dzięki Technikom Terapii Schematów Oraz Act
Mckay M., Greenberg M. J., Fanning P.
45,35 zł
59,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Żyletkę Zawsze Noszę Przy Sobie
Żyletkę Zawsze Noszę Przy Sobie
Małgorzata Gołota
29,32 zł
49,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Wanda Błeńska. Dobrze Być Dobrym
Wanda Błeńska. Dobrze Być Dobrym
Eliza Piotrowska
20,99 zł
29,90 zł

⛟ Wysyłamy w 3 dni

szt.
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Schab Lisa M.
45,10 zł
49,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
1000 Obrazów. Podróż Przez Historię Malarstwa
1000 Obrazów. Podróż Przez Historię Malarstwa
Opracowanie Zbiorowe
43,42 zł
114,95 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Relacje Na Huśtawce Jak Uwolnić Się Od Negatywnych Wzorców Zachowań? (Wyd. 2020)
Relacje Na Huśtawce Jak Uwolnić Się Od Negatywnych Wzorców Zachowań? (Wyd. 2020)
Opracowanie Zbiorowe
29,09 zł
39,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Bądź Na B1 + Cd
Bądź Na B1 + Cd
Achtelik Aleksandra, Hajduk - Gawron...
34,33 zł
59,00 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Zadanie Polski
Zadanie Polski
Anna Dąmbska
33,46 zł
49,90 zł

⛟ Wysyłamy w 3 dni

szt.
Wejście W Wibracje
Wejście W Wibracje
Rambaud Françoise
23,88 zł
39,90 zł

⛟ Wysyłamy w 24h

szt.
Przyjaciele Dzieci
Przyjaciele Dzieci
Piotrowska Eliza
20,99 zł
29,90 zł

⛟ Wysyłamy w 3 dni

szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium