Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków

Autor: Schab Lisa M.
Dostępność: Duża ilość
Wysyłka w: 1-2 dni
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Nasza cena: 35,12 zł 35.12
Cena detaliczna: 49,90 zł
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Zaakceptuj to, kim jesteś • Zbuduj poczucie własnej wartości • Odkryj swoje pasje i przekonania • Przestań porównywać się z innymi • Osiągnij to, czego pragniesz • Zostaw niepewność za sobą. Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

Szczegóły

Nośnik KSIĄŻKA
Autor Schab Lisa M.
Tytuł Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Data premiery 2021-05-20
Liczba stron 192
Oprawa Miękka ze skrzydełkami
Rok wydania 2021

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie (0)

Bestsellery
Hobbit Czyli Tam I Z Powrotem
Hobbit Czyli Tam I Z Powrotem
Tolkien, John Ronald Reuel
18,21 zł
29,90 zł
szt.
Sposób Na Elfa
Sposób Na Elfa
Marcin Pałasz
13,91 zł
26,90 zł
szt.
Mitologia
Mitologia
Parandowski, Jan
23,75 zł
42,00 zł
szt.
Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej
Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej
Opracowanie Zbiorowe
2,26 zł
3,50 zł
szt.
Mały Książę (Oprawa Twarda)
Mały Książę (Oprawa Twarda)
De Saint-exupery Antoine
7,69 zł
14,35 zł
szt.
Żeglarz Jachtowy I Jachtowy Sternik Morski Wyd. 30
Żeglarz Jachtowy I Jachtowy Sternik Morski Wyd. 30
Kolaszewski Andrzej, Świdwiński Piotr
53,63 zł
89,00 zł
szt.
Rany Julek! O Tym, Jak Julian Tuwim Został Poetą (Wyd. 2020)
Rany Julek! O Tym, Jak Julian Tuwim Został Poetą (Wyd. 2020)
Frączek Agnieszka
13,91 zł
26,90 zł
szt.
Hobbit Czyli Tam I Z Powrotem
Hobbit Czyli Tam I Z Powrotem
Tolkien, J.r.r.
28,15 zł
49,90 zł
szt.
Kolorowanka Ekologia
Kolorowanka Ekologia
Jarosław Żukowski
2,71 zł
4,99 zł
szt.
Emocjonalne Pułapki Przeszłości
Emocjonalne Pułapki Przeszłości
Jacob Gitta, Van Genderen Hannie,...
31,73 zł
44,90 zł
szt.
Cukierku, Ty Łobuzie!
Cukierku, Ty Łobuzie!
Waldemar Cichoń
18,91 zł
31,99 zł
szt.
Mały Książę
Mały Książę
 
3,62 zł
7,00 zł
szt.
Czuła Przewodniczka. Kobieca Droga Do Siebie
Czuła Przewodniczka. Kobieca Droga Do Siebie
Natalia De Barbaro
26,30 zł
39,99 zł
szt.
Kapelusz Pani Wrony
Kapelusz Pani Wrony
Parlak, Danuta
16,71 zł
26,90 zł
szt.
Atlas Świata Dla Dzieci
Atlas Świata Dla Dzieci
Opracowanie Zbiorowe
8,68 zł
19,99 zł
szt.
Baśniobór
Baśniobór
Mull, Brandon
20,52 zł
34,99 zł
szt.
Opowiadania Do Chichotania
Opowiadania Do Chichotania
Renata Piątkowska
18,56 zł
29,90 zł
szt.
Pismo Święte Dla Młodych
Pismo Święte Dla Młodych
 
65,78 zł
99,00 zł
Cukierku Ty Łobuzie
Cukierku Ty Łobuzie
Waldemar Cichoń
17,46 zł
31,99 zł
szt.
Wilk, Który Się Zgubił
Wilk, Który Się Zgubił
Bright, Rachel / Field, Jim
21,43 zł
32,99 zł
szt.
Franklin Jedzie Na Obóz
Franklin Jedzie Na Obóz
Paulette Bourgeois
4,26 zł
6,50 zł
szt.
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz Dla Nastolatków
Schab Lisa M.
35,12 zł
49,90 zł
szt.
Poradnik Mechanika
Poradnik Mechanika
Potrykusa Joachima
59,23 zł
99,00 zł
szt.
Geografia Mapy Konturowe
Geografia Mapy Konturowe
 
6,41 zł
9,99 zł
szt.
Album Przedszkolaka
Album Przedszkolaka
Czarkowska Iwona
11,99 zł
19,99 zł
szt.
Jesteś Ważny, Pinku! Książka O Poczuciu Własnej..
Jesteś Ważny, Pinku! Książka O Poczuciu Własnej..
Młodnicka-kornaś Urszula,...
22,14 zł
34,90 zł
szt.
Psychoterapia Poznawczo-behawioralna Dzieci I Młodzieży. Przewodnik Praktyka
Psychoterapia Poznawczo-behawioralna Dzieci I Młodzieży. Przewodnik Praktyka
Kołakowski Artur, Red.
76,45 zł
109,90 zł
szt.
Baśnie Andersena
Baśnie Andersena
H.ch.andersen
64,02 zł
129,95 zł
szt.
Afryka Kazika
Afryka Kazika
Wierzbicki Łukasz
21,70 zł
34,90 zł
szt.
Pierwszy Ilustrowany Słownik Ortograficzny
Pierwszy Ilustrowany Słownik Ortograficzny
Zioła-ziemczyk Katarzyna
7,89 zł
19,99 zł
szt.
Atlas Polski Dla Dzieci
Atlas Polski Dla Dzieci
Opracowanie Zbiorowe
15,99 zł
19,99 zł
szt.
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz
Jesteś Kimś Więcej, Niż Myślisz
Glen R. Schiraldi
42,80 zł
59,90 zł
szt.
Borderline. Życie Na Krawędzi
Borderline. Życie Na Krawędzi
Fox Daniel J.
42,32 zł
59,90 zł
szt.
Franciszek Blachnicki
Franciszek Blachnicki
Terlikowski Tomasz P.
26,47 zł
44,90 zł
szt.
Biblia E-biznesu 3.0
Biblia E-biznesu 3.0
Opracowanie Zbiorowe
83,47 zł
147,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium